Irgendwie hatte ich zu wenig gegessen ,oder mein Körper ist mit der Ernährungsumstellung noch nicht so richtig fertig.Keine Ahnung aber ,beim Nackendrücken war bei 130 kg Schluß,und in meiner Lieblingsübung ,den Hackenschmidt Kniebeugen bei 350 kg.Na ja Morgen ist auch noch ein Tag.Mal sehen was Morgen das hintere Bein kann?!
Dafür waren drei neue Botyteam66 Mitglieder zur Beratung und zum Training in der Schmiede und das Zuschauen bei Ihrem Training hat mir richtig Spass gemacht.Die Jungens meinen es richtig ernst,und haben Spass dabei. Es hat mir sehr viel Spass gemacht zu sehen wie sie sich entwickelt haben,denn das haben sie wirklich!IN einem Jahr vom Hautständer zum echten Sportler!!! Hut ab!!
Ach so Entwickliung!!
Hier und jetzt die versprochenen Fotos wie ich mich entwickelt habe
Echte und originale vorher und nachher Fotos.
Versproche ist versprochen!!
Vorher Nachher
Und das ich nicht wie in den Zeitungen.DAS IST ECHT!!!
Man war ich ein Klumpen!! Aber 110 kg in der Bank konnte ich damals schon.Jetzt kann ich "noch" 240 kg ,werde eben auch älter.;o)
Das solls für Heute gewesen sein.Morgen geht es weiter.
Allen eine gute und erholsame Nacht und mir Morgen wieder mal volle Speicher,dass ich es richtig Krachen lassen kann beim Training..
Wow, krasser vergleich. Von wann ist das Foto rechts und wie alt warst du da?
AntwortenLöschen